"Minda yang cerdas terletak pada tubuh badan yang sihat!"

"Minda yang cerdas terletak pada tubuh badan yang sihat!"

Wednesday, February 18, 2015

Atlit Olahraga SKPC 2015


Cikgu! ^_^

Kejohanan Olahraga MSSR yang akan berlangsung pada 24-26 February 2015 di Stadium Terbuka Miri.

Doakan kami mencapai kejayaan. 
Target kami, lebih baik dari tahun lepas (2014).

'Fly Pujut Fly, Fly Higher!'

Saturday, January 31, 2015

SEGAK untuk murid.

Cikgu! ^_^

Laman ni bukan nak cerita SEGAK-nya seseorang itu tau, hehe. tapi ia bermaksud, Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia.

Di dalam slideshare ini mengandungi :-

  • Surat Pekeliling Ikhtisas SEGAK
  • Buku Panduan SEGAK 
  • Borang Segak Sek. Rendah (BSSR)
  • Indeks Jisim Badan (BMI)
  • Norma SEGAK
  • Keputusan Keseluruhan




Friday, January 30, 2015

Rancangan Aktiviti Tahunan Sukan & Permainan

Cikgu! ^_^

Sila muat turun borang ini dan isikan Rancangan Aktiviti Tahunan.
Kemudian, berikan kepada SU Sukan SKPC. 
Cikgu juga boleh masukkan ke dalam Fail Sukan & Permainan yang cikgu telah dipertanggungjawabkan. 

Sebarang pertanyaan, boleh rujuk SU Sukan SKPC. ^_^


Perancangan Tahunan 1M1S

Cikgu! ^___^

Saya sertakan Perancangan Tahunan 1M1S SKPC untuk memudahkan cikgu-cikgu merujuk perjalanan program.

Semangat terus semangat untuk membentuk murid lebih berkemahiran!

Selamat maju jaya! ^_^



Buku Panduan Pengurusan Kejohanan Olahraga Sekolah

Cikgu! ^_^

Sekiranya cikgu-cikgu ingin mendalami pengurusan mengenai Olahraga yang terbahagi kepada Balapan dan Padang, cikgu-cikgu boleh rujuk di Buku Panduan Pengurusan Kejohanan Olahraga ini.

Beberapa isi kandungan buku panduan ini :-

  • Cadangan Struktur Organisasi
  • Cadangan Pembahagian dalam Pasukan Rumah Sukan
  • Ukuran, Sektor, Alatan dan Trek
  • Peraturan Olahraga
  • Borang Teknikal
  • Contoh-contoh surat

Modul Latihan Sukan

Cikgu! ^_^

Modul Latihan Sukan ini adalah Buku Pandungan untuk Guru Penasihat secara terperinci mengenai kemahiran-kemahiran spesifik bagi setiap sukan. Segala panduan dan latihan adalah mengikut tahap Sekolah Rendah.

SKPC telah memilih 5 sukan iaitu Bola Sepak, Bola Jaring, Bola Baling, Badminton dan Olahraga bagi menjayakan Dasar 1M1S.

Di dalam Modul Latihan Sukan ini terdapat :-

  • Sejarah dan perkembangan sukan
  • Peraturan dan Undang-undang
  • Peralatan dan ukuran padang
  • Sistem Pertandingan
  • Aktiviti pemanasan badan, aktiviti gerak kendur,pemulihan aktiviti
  • Kemahiran-kemahiran sukan (PENTING)
Sebarang pertanyaan boleh rujuk SU Sukan dan SU Ko-kurikulum SKPC.

"Minda yang cerdas terletak pada tubuh badan yang sihat!"







Buku Panduan Perlaksanaan 1M1S



Cikgu! ^_^

Di sini saya akan terterakan Buku Panduan Perlaksanaan 1M1S.
Cikgu-cikgu boleh baca dan memahami lebih mendalam mengenai Dasar 1M1S ini.

Antara isi kandungan yang terdapat dalam Buku Pandungan Perlaksanaan 1M1S ini ialah :-

  • Pengenalan, Rasional, Matlamat, Objektif, Dasar 1M1S
  • Fasa Perlaksanaan
  • Surat Pekeliling Ikhtisas (SPI) & Surat Siaran Berkaitan Sukan
  • Contoh-contoh Jadual Perlaksanaan 1M1S.
Sebarang pertanyaan boleh merujuk terus pada SU Sukan SKPC dan SU Ko-kurikulum SKPC.